Bibliothèque de documents

Références institutionnelles (France & Europe)

• INSERM
  Hypnose, placebo et mécanismes cérébraux
  → Travaux sur les mécanismes neurobiologiques de la suggestion, de la modulation de la douleur et des attentes.
  📌 Référence clé pour ancrer l’hypnose dans les neurosciences.
• HAS
  Interventions non médicamenteuses et prise en charge de la douleur
  → Reconnaissance des approches non médicamenteuses comme compléments aux traitements conventionnels, sous conditions d’évaluation et de formation.
• Ministère de la Santé
  Stratégies de prévention des risques psychosociaux chez les soignants
  → Les INM (dont hypnose, relaxation, mindfulness) sont citées comme leviers possibles dans des dispositifs encadrés.

Revues systématiques et méta-analyses (haut niveau de preuve)

• Montgomery GH et al. (2000, 2007)
  A meta-analysis of hypnotically induced analgesia
  International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis
  👉 Effets significatifs de l’hypnose sur la douleur, notamment en contexte médical.
• Elkins GR et al. (2015)
  Hypnosis as an adjunctive therapy in medical care
  American Journal of Clinical Hypnosis
  👉 Données favorables sur douleur, anxiété, procédures invasives.
• Thompson T et al. (2019)
  Hypnosis for chronic pain: A systematic review and meta-analysis
  Neuroscience & Biobehavioral Reviews
  👉 Amélioration cliniquement pertinente de l’intensité douloureuse et du vécu émotionnel.

Hypnose, neurosciences et mécanismes d’action

• Rainville P et al. (1997)
  Pain affect encoded in human anterior cingulate cortex during hypnotic analgesia
  Science
  👉 Étude fondatrice montrant la modulation cérébrale de la douleur sous hypnose.
• Faymonville ME et al. (2000)
  Neural mechanisms of antinociceptive effects of hypnosis
  Anesthesiology
  👉 Données neurofonctionnelles en contexte chirurgical.
• Oakley DA, Halligan PW (2013)
  Hypnotic suggestion and cognitive neuroscience
  Trends in Cognitive Sciences
  👉 Modèles cognitifs et attentionnels de l’hypnose.

Hypnose, stress et santé des soignants

• Lynn SJ et al. (2010)
  Hypnosis and stress management
  International Journal of Stress Management
• Cardeña E et al. (2018)
  Hypnosis, dissociation, and well-being
  American Journal of Clinical Hypnosis

👉 Ces travaux soutiennent l’utilisation de l’hypnose et de l’auto-hypnose dans :

• la régulation émotionnelle
• la prévention de l’épuisement
• la récupération psychique des professionnels exposés

Cadre conceptuel : Interventions Non Médicamenteuses (INM)

• NPIS
  Référentiels INM, méthodologie d’évaluation
  👉 Distinction claire entre pratiques évaluées et approches non validées.
• Ninot G. (2018, 2023)
  Méthodes d’évaluation des INM
  Health Psychology Research