La 94-ème chronique du Dr Bruno Blaisse.

 

 

 

 

HYPNOSIUM

La chronique du Dr Bruno Blaisse – juin 2026

PREAMBULE :

Vous trouverez en pièce jointe le « Mode d’emploi » (qui explique l’esprit de chaque rubrique et la façon de les utiliser au mieux), le dossier « Qui est-ce ? » (Pour mieux identifier les auteurs ou intervenants cités) et le dossier « Lexique » (pour mieux définir certains termes employés). Quand un terme ou un.e auteur.e est référencé cela est signalé par le signe *.Quand des articles cités sont en anglais le plus souvent Google propose une possibilité de traduction automatique, il suffit de faire un clic droit sur le texte puis de sélectionner l’option « traduire en français » (et de rester méfiant car les fautes de traduction ne sont pas rares).
Ces dossiers sont très incomplets et sans prétention car je les renseigne au fur et à mesure de mes lectures, n’y voyez aucun parti-pris…

EDITORIAL :

Ce mois-ci j’ai remarqué plusieurs articles sur la colère et la violence dont particulièrement celui de Ryan Martin* dans Open mind ; la zoothérapie* est aussi très tendance !
J’ai particulièrement apprécié le numéro de Cerveau et psycho avec les articles sur la délicate question du choix de sa psychothérapie*… et celui de Delphine Oudiette* sur le sommeil (que vous pouvez aussi retrouver en podcast).
A retenir également l’article de Sciences Humaines sur l’anorexie*, celui de Rebelle santé sur le sevrage tabagique et celui de Top santé sur la préparation des enfants aux soins.
Evidemment je serais bien ingrat de ne pas signaler le nouveau numéro de la revue Hypnose & Thérapies Brèves qui me fait l’honneur de publier un de mes articles, mais vous savez depuis longtemps tout le bien que je pense de cette revue !
Bonne lecture et bonnes vacances, dès que vous pourrez en prendre…

HYPNOSE ET THERAPIES BREVES : n° 81. Mai 2026. 12 €.

  • « Le vide, l’inspiration, la vacuité (2èmepartie) ». Nathalie Koralnik* présente deux cas cliniques pour apprivoiser le vide et découvrir les vertus de la patience.
  • « Les animaux et les hommes, dépression et perte de sens ». Dominique Megglé* nous livre ses réflexions sur ce qui différencie humains et animaux (intelligence et volonté), puis présente la dépression nôogène* selon Victor Frankl* avant d’exposer trois brefs cas cliniques.
  • « Histoires d’araignées ». Nelly Cadra* présente la prise en charge, en trois séances, d’une petite fille de 08 ans aux prises avec des cauchemars impliquant des milliers d’araignées et cachant une angoisse de mort et de séparation.
  • « Co-création d’images thérapeutiques, les métaphores comme support ». Guillaume Rioult* propose une méthode de co-création patient-thérapeute d’images thérapeutiques, car comme disait David Gordon* : « Nul ne peut construire pour une personne une métaphore aussi pertinente que celle que la personne s’est construite d’elle-même.» Il présente son outil : le « cadrage catégoriel ».
  • « L’art de la réparation : quand l’hypnose réenchante la naissance ». Dans sa présentation de la rubrique « Douleur, douceur » Gérard Ostermann* s’attarde longuement sur l’article de Mireille Séjourné* et considère que ce « récit puissant, fluide et profondément inspirant qui redonne ses lettres de noblesse à la relation médecin-patiente… devrait être lu par tout soignant en devenir. »
  • « De la relation médecin-patiente en gynécologie-obstétrique… » Mireille Séjourné* explique à quel point des parturientes* peuvent être traumatisées par des accouchements apparemment « normaux » et montre comment l’hypnose permet de retrouver des bribes de souvenirs positifs dans ces souvenirs difficiles pour leur permettre de reprendre possession de leur accouchement. Pour moi ce texte est à diffuser dans tous les services d’obstétrique…
  • « Etude multicentrique exploratoire : existe-t-il un lien entre l’anxiété perçue et les attentes dans le parcours de soin ? » Marc Galy* nous confirme que la prise en charge hypnotique doit commencer dès la salle d’attente.
  • « Rupture de pattern et suggestion : pattern, vous avez dit pattern ? Comme c’est bizarre ! Malgré les apparences je ne me prends pas pour Louis Jouvetdans « Drôle de drame » et vous laisse découvrir cet article que j’aime bien, pour des raisons très personnelles !
  • « Hypnose et modèle de Kahneman (système 1 / système 2).Gérard Ostermann* et Fabrice Lakdja* rappellent le concept proposé par Daniel Kahneman* et Amos Tversky* et ses correspondances neuroscientifiques avant d’expliquer comment utiliser cette trame en hypnose.
  • « Valérie, jeune femme hyperanxieuse en recherche de paix. » Sophie Cohen* montre comment permettre de développer sa confiance en soi.
  • « Ma, l’intervalle japonais… et la pensée de François Roustang ».  Ce terme ne pouvait qu’attirer l’attention du pratiquant d’art martiaux que je suis…Bruno Bréchemier* et montre comment ce concept japonais s’applique à la relation d’hypnothérapie.

Au total : Un numéro que je vous recommande particulièrement (sans aucun parti pris ?).

DANS LES KIOSQUES :

  • Dr Good.Mai 2026.
  • « Addiction, le gène du fumeur ». CHRNB3… injuste mais réel.
  • « Dans cet hôpital de jour, on soigne les troubles du sommeil ».Reportage sur le centre Chronos de l’hôpital Bichat à Paris qui reçoit sur prescription d’un psychiatre. Etonnant tout de même de traiter les troubles du sommeil en hôpital de jour !
  • « Chiens, chevaux, lapins… Ces animaux qui nous veulent du bien ». Article très intéressant qui décrit très clairement les conditions pratiques (vétérinaire, éthologue*, hygiène, respect de l’animal, etc.) pour mettre en place ce nouveau mode de thérapie et dresse un bon panorama des différentes utilisations (soins palliatifs, épilepsie, diabète, EHPAD, etc.).
  • « C’est quoi la misophonie ?» La réponse dans l’article sur ce trouble souvent sous-estimé.
  • « « Quel est l’impact de la digestion sur le sommeil ?» Des explications claires sur des rapports souvent mal compris.
  • « Les souvenirs se bonifient-ils avec l’âge ? »Oui !
  • « Faire l’amour à mort ». Un sujet rarement traité : fin de vie et sexualité !
  • « Le soleil à la bonne heure ».Régulation du sommeil, luminothérapie*, etc.
  • « Les super pouvoirs de la respiration ».Présentation de cet acte répété 22 000 fois par jour… et de ses différentes interactions (stress, sport, cohérence cardiaque*, etc.). Découverte de l’« aqua respiration » dont j’ignore la validation scientifique.

Au total : Pourquoi pas si vous vous intéressez à la médiation animale*, ou au microbiote*.

  • Top Santé. Juin 2026.
  • « J’ai transformé mon TDAH en force ». Témoignage d’Olivier Revol*, pédopsychiatre spécialiste du TDAH* et lui-même atteint de cette pathologie « qui n’est pas une maladie, mais une différence, sans aucune déficience.»
  • « Après cancer : comment gérer la peur de la rechute ? » La psycho-oncologie commence à s’intéresser vraiment à cette période où les patient.e.s se sentent souvent « abandonnés » : empowerment*, exercice physique, TCC*, ACT* font partie des solutions proposées dans cet article intéressant.
  • « 6 choses à savoir sur la neuroplasticité ». Les explications de Bernard Anselem*.
  • « Addictions, dépression, un nouvel espoir avec les champignons hallucinogènes ?» Un article bien documenté avec la participation de Lucie Berkovitch* et Amandine Luquiens*qui n’occulte pas les difficultés et rappelle que c’est la psilocybine* qui assiste la psychothérapie et non l’inverse.
  • « Arrêter de fumer grâce au laser, c’est possible ?» Pas mieux que le laser placebo*…

Au total : Des articles intéressants pour un prix raisonnable.

  • Sciences Humaines HS. Juin 2026.
  • Numéro consacré aux « Grands mythes».
  • Je pensais y trouver le récit des principaux mythes, mais en fait cet Hors-Série est plus que cela et combine à la fois le rappel des différentes versions et évolution du mythe et des réflexions assez philosophiques et littéraires à partir de celui-ci.
  • Œdipe, Sisyphe, Prométhéemais aussi Pachacutec, Leviathan, Babel, la fin du monde, le bouc émissaire, le Rameau d’or, etc. l’éventail est large.
  • Une revue qu’il faut digérer progressivement mais dont la lecture enrichit fortement notre culture.

Au total :  Un ouvrage érudit à conserver si vous vous intéressez aux mythes.

  • Sciences Humaines. Mai 2026.
  • « L’IA contrôlera bientôt la plupart de nos relations humaines». Jonathan Haidt* rappelle l’importance de l’environnement sur les cadres moraux et le rôle de l’empathie* : « Nous sommes des mammifères dotés d’un système d’attachement qui nous pousse à prendre soin émotionnellement de nos enfants et, par extension, des autres créatures vulnérables et attachantes qui suscitent notre empathie. » Le but de la morale est de nous permettre de vivre ensemble ! Après avoir évoqué les problèmes des écrans et des peluches-chatbot* il expose les risques de ces IA* et le rôle crucial des parents qui doivent pouvoir s’appuyer sur une législation claire.  « Les réseaux sociaux créent une addiction principalement sociale : les enfants ne souhaitent pas tant y figurer qu’ils craignent d’en être exclus. » Il reste malgré tout optimiste pour l’avenir !
  • « Quand la confiance passe par le sourire». Souriez !
  • « Douter peut s’avérer positif». Ce n’est pas forcément le doute en soi qui fait abandonner un objectif, mais la confiance qu’on accorde à ce dernier.
  • « Comment lutter contre nos démons intérieurs ?»
    • Un dossier de 29 pages.
    • « Au commencement était le chaos». Héloïse Lhérété* fait l’historique du thème entre chaos et daimôn* puis montre comment les différentes théories psychologiques et thérapies abordent ce terme.
    • « Les enfants de la nuit ».Intéressant lexique sur ces enfants de la déesse de la nuit grecque (dont Hypnos*).
    • « Se faire mal pour tenir ». Article passionnant, avant tout consacré à l’anorexie mentale* mais abordant aussi les addictions*, qui explique que ces comportements paradoxaux sont des moyens de lutte contre des souffrances psychiques. Qui a parlé d’abandonner les solutions qui ne marchent pas ?
  • « Et cette machine dans ma tête…» Non il ne s’agit pas du tube d’Axel Bauer mais des ruminations* et comme le dit Yves-Alexandre Thalmann* : « Les ruminations ne sont pas problématiques en soi : tout dépend de la manière dont on rumine. Selon la façon de ressasser, elles peuvent nous aider ou nous porter préjudice. »  Il évoque la prise en charge par RFCTB* ou TMC* et conseille de s’efforcer d’identifier l’émotion puis de s’en distancier en se parlant à la deuxième personne.
  • « Reculer pour mieux stresser ». Laurent Bégue-Shanland* explique quela procrastination* n’est pas une méthode de travail souhaitable et que l’économie de stress initiale est une dette dont les intérêts sont désavantageux.
  • L’art de se tirer une balle dans le pied ». Présentation du choke* (défini par Roy F. Baumeister*), de ses variantes et des techniques pour l’éviter.
  • « L’excès de confiance est maléfique ».On y parle de biais de surconfiance*, d’Effet Dunning-Krugger* et de syndrome de l’imposteur*.
  • « La tyrannie de l’ange intérieur ».Psychologie de la culpabilité.
  • « Méduse : de la rage monstrueuse à la colère légitime ». Une figure méconnue réhabilitée par les féministes.

Au total : Un riche dossier à découvrir et un bel article sur l’IA*.

  • Mieux pour moi. Avril 2026.
  • « Douleurs chroniques, vivre mieux au quotidien». Une kinésithérapeute, deux neuroscientifiques et une thérapeute pour des questions croisées qui n’amènent rien de très palpitant et se répètent beaucoup.
  • « Un médecin face aux influenceuses ».  Patrick Lemoine* nous présente un cas très édifiant de dérive et rappelle les bons principes d’utilisation des antidépresseurs.
  • « Bébé, enfant… mieux repérer leur souffrance ». Brune de Bérail*analyse plusieurs cas cliniques.
  • « Mieux vivre avec un schizo ». Magnifique articlequi associe un témoignage très émouvant et constructif aux réactions très pertinentes de Jean-Louis Monestès*.
  • « Sommes-nous tous violents ? Ce que la psychologie nous révèle ».Deux chercheurs et un médecin médiateur répondent aux mêmes questions.
  • « Relations toxiques, sortez de l’emprise !» Jean Cottraux* et Pierre Gaudriault* analysent le problème et donnent quelques pistes.
  • Au total: Un bon article sur la schizophrénie.
  •  
  • Science & Vie.Mai 2026. 5.10 €.
  • « Charcot vsBernheim : qu’est-ce que l’hypnose ? » Brève chronique sur cette célèbre controverse : hystérie ou suggestion !
  • « Le cœur influence nos pensées ! ». Dossier de 19 pages sur les relations entre le cerveau et les organes.
    • « Le cœur façonne aussi nos émotions ». Michael Gaebler* présente en détail l’intéroception* cardiaque et ses multiples implications dans notre psychisme et notre santé.
    • « Le rythme respiratoire joue sur nos performances cognitives ». Thomas Similowski* présente lui l’intéroception* respiratoire, l’importance du nez et les différences entre inspiration et expiration. « Les ondes cérébrales liées à la respiration influencent nos performances cognitives, nos émotions ou nos perceptions sensorielles car elles favorisent la connectivité des différentes aires corticales. »
    • « Les tripes nous tiennent en alerte ». Les relations complexes et bilatérales entre les intestins et le cerveau.
    • « Tous les organes sont concernés ». Graisse, vessie, fascias, os, cellules immunitaires…
    • « Intéroception : une nouvelle science pleine de promesses… ». Article de synthèse avec des interventions de Catherine Tallon-Baudry*, Olivier Desmedt*, etc.
    • « Et riche de questionnements ».5 questions sur l’intéroception*.
  • « En lisant une histoire à votre enfant, posez-lui des questions ». Mais pas n’importe comment et sans commenter les réponses…


Au total :  Un excellent dossier sur l’intéroception.

  • « L’olfactothérapie ». Présentation de cette « Thérapie » par les huiles essentielles. Pas de preuves scientifiques.
  • « L’hypnose pour arrêter la cigarette : ça marche vraiment ? » Vous avez probablement remarqué mon intérêt pour les faits validés scientifiquement (voire la zététique*…) et comprendrez aisément avec quel esprit critique j’ai commencé la lecture de cette revue où souvent le pire (scientifiquement parlant) voisine avec le moins pire ! Et pourtant cet article est certainement un des meilleurs que j’aie lu sur ce sujet difficile où les charlatans abondent. Merci à Jean-Marc Benhaiem*, Murielle Hervouette*, Marileine Kemme Kemme* et Alice Denoize* (une repentie de l’industrie du tabac…) pour cet excellent article de sensibilisation. 

Au total : Une pépite inattendue au milieu de nombreux articles très discutables… Un article à conserver et à diffuser.

  • Cerveau & Psycho.Juin 2026.
     

    • « Comment notre cerveau forme des images mentales ». La formation d’images mentales et la vision partagent un code neural commun mais le recouvrement n’est que partiel.
    • « Plus vous coopérez avec un ado, moins il vous le rendra ! » Découvrez une caractéristique de cette période souvent compliquée.
    • « Une stimulation cérébrale accélérée traite la dépression en 5 jours ». Comparaison de deux protocoles de traitement. A combiner ?
  • « Psychédéliques : un triple effet détonnant ! » En fait quadruple puisqu’il agit sur quatre réseaux !
  • « Le doute, ce sentiment pénible qui fait avancer ». Il permet de s’arracher des raisonnements intuitifs.
  • « Enquête sur les psychothérapies qui marchent »:
    • Un dossier de 17 pages en deux articles.
    • « Psychothérapies :comment faire le bon choix ? » Exercice difficile qu’Hugo Baup* réalise de façon très satisfaisante en proposant une vision globale des différentes prises en charge (et de leurs avantages et limites face aux autres traitements) avant de présenter chaque technique : Thérapie d’acceptation et d’engagement*, Thérapie comportementale dialectique*, EMDR*, Thérapie systémique*, Thérapie psychodynamique* (psychanalyse*). Principal reproche : rien sur la Thérapie narrative*.
    • « Personne ne devrait stresser en allant voir un psy ». David Masson* dédramatise la consultation psy et donne des repères pour trouver iel thérapeute qui vous convient et évaluer le travail fait. Il déconseille ChatGPT* et oriente vers Owlie*.
  • « Pourquoi tant d’impatience ? » Christophe André*nous offre un bel éloge de la patience et nous invite à vivre au présent.
  • « Moi, mourir ? Jamais ! » Yves-Alexandre Thalmann* nous explique que notre cerveau rechigne fortement à affronter l’idée de notre (sa) mort.
  • « La frustration sexuelle, ferment de l’agression ». Laurent Bègue-Shankland* explique pourquoi, mais signale aussi le rôle des traits de personnalité*, du contexte social et de la nature de la frustration, et surtout le fait que la majorité des concerné.e.s  résistent à leurs pulsions.
  • « Collègues bruyants : comment rester concentré ? » Jean-Philippe Lachaux* explique la différence entre capture attentionnelle* et captation attentionnelle*puis explique comment survivre en « open space ».
  • « Nous sommes en train de redéfinir les frontières du sommeil et de l’éveil ». Delphine Oudiette*explique que même endormi.e nous gardons des fenêtres de conscience sur le monde extérieur et qu’il y a un continuum entre sommeil et éveil : « Veille et sommeil sont comme deux mondes poreux qui s’interpénètrent en permanence, sans même que nous nous en rendions toujours compte. » Comment ne pas penser aussi à l’hypnose !

Au total : Enfin un bon numéro sur la difficile question du choix de sa psychothérapie.

  • Le Figaro santé. Mai 2026.

    • « Obésité chez l’enfant, comment la prévenir». Pour une origine à 80 % génétique, mieux vaut une éducation à la bonne santé plutôt qu’une prévention et travailler prioritairement avec les enfants à risque plutôt qu’avec toute la population.
    • « L’insensibilité congénitale à la douleur, un risque vital au quotidien ». Une maladie génétique rare mais très invalidante. Au départ la douleur est un signal d’alerte qui nous protège…
    • « L’éthique protège nos libertés face aux frénésies de la technologie». Bel entretien avec Hervé Chneiweiss* qui explique de façon claire et accessible les enjeux de l’éthique médicale, le fonctionnement du CCNE*, les dangers de l’IA*, etc. « On ne peut pas faire de la science de façon insouciante » et « Nous avons besoin de citoyens avertis qui acceptent de prendre le temps de penser ».
    • « Une mémoire en bonne santé ». Un dossier de 31 pages.
    • « Jeûne, les bénéfices et les risques ». Un dossier de 13 pages.
    • « Thérapie animale ».
      • Un dossier de 13 pages.
      • « Quand les animaux nous soignent». Article de présentation qui expose les origines de la zoothérapie*, ses avantages, ses contraintes, sa place thérapeutique, son statut légal, etc. avec de nombreux témoignages.
      • « L’animal, un intermédiaire rassurant». Présentation des diverses espèces utilisées avec leur spécificités.
      • « La médiation animale a fait ses preuves». Excellent entretien avec Marine Grandgeorge* qui détaille les mécanismes biologiques et psychologiques de la thérapie animale* avec ses avantages et ses indications dans le respect des animaux.
      • « Un jour avec Snoopy, le chien soignant de l’Institut Curie ». Reportage sur cet exemple de thérapie animale* avec plusieurs témoignages et des observations très pratiques, y compris sur les risques infectieux par exemple.
    • Au total: Un numéro assez cher mais intéressant si vous vous intéressez à la médiation animale*, à la mémoire ou au jeûne thérapeutique.
  • Notre temps. Juin 2026. 4.95 €.
    • « 1,2,3… sommeil ! »Un dossier (10 pages) qui associe deux spécialistes du sommeil (Michel Rey* et Bertrand de la Giclais*), un professionnel de la literie et… une naturopathe*. Difficile parfois de savoir qui préconise quoi mais l’ensemble est acceptable entre conseils de base et quelques échappées en aromathérapie*. Une surprise toutefois : en cas d’insomnie Bertrand de La Giclais* préconise de rester au lit malgré tout… avec des arguments intéressants (ne pas perdre totalement un cycle complet de 90 mn mais se donner la chance d’épisodes répétés de 10 minutes de sommeil, éviter de s’habituer à cette pause nocturne). A essayer.
    • « Je vais bien, je vais bien, je vais bien… ». Courte présentation de la vie d’Emile Coué* et entretien avec Richard Monvoisin* sur l’effet placebo*.
    • « Fasciathérapie ». Présentation de cette « thérapie »qui manque de validation scientifique.

Au total : Rien de très nouveau.

  • Open mind. Juin 2026.

    • Il y a longtemps que je n’avais pas lu cette revue et j’ai été plutôt agréablement surpris, même si les entretiens sont souvent motivés par la sortie d’un nouveau livre…
    • « Te changer toi peut tout changer ». Thomas d’Ansembourg* développe la thèse que trouver notre place dans le monde améliorera ce monde en allant vers une société en quête de de paix partagée. Il plaide pour le droit au bonheur et expose le rôle néfaste des médias avides de mauvaises nouvelles. Il rappelle le rôle central de l’éducation et proposer d’enseigner la coopération plutôt que la comparaison… et de sortir de la course au « faire ». En accord avec Sébastien Bohler* il considère qu’« Il devient nécessaire de confier l’organisation de notre société à des personnes ayant pris la responsabilité de connaître les méfaits de l’ego et se plaçant au service du bien-être collectif et non dans l’utilisation du pouvoir pour colmater leurs blessures narcissiques. » Pas sûr que Donald Trumpcorresponde à ce critère !
    • « Légitime enfin ! » Mathilde Depaulis* analyse le syndrome de l’imposteur* et propose des solutions (TCCE*, TCP*, Thérapie des schémas*, etc.).
    • « L’impression d’une « vague HPI » est plus un phénomène social qu’une réalité ». Nicolas Gauvrit* explique ce qu’est réellement l’HPI* et tord le cou à quelques idées reçues avant de rassurer sur le sort de ces personnes un peu particulières.
    • « Gardons le lien d’humanité entre nous ». Entretien avec Baptiste Beaulieu* à propos de son dernier livre jeunesse : « Les pansements invisibles», l’occasion de revenir sur ses engagements pour une médecine vraiment humaine.
    • « Nous avons tous besoin de connexions, d’être vus et d’exister ». David Gourion* présente les grandes lignes de son livre sur la solitude et rappelle que le lien humain est un besoin vital.
    • « Comment agir face à la colère ». J’ai trouvé le thème de la colère dans plusieurs revues ce printemps mais je trouve qu’il est particulièrement bien traité ici par Ryan Martin* qui propose avant tout de se préparer à garder son calme…, dénonce les « salles de démolition » et signale les risques de transfert d’excitation*, avant de proposer ses conseils pratiques. 
    • « Vivre avec l’absence ».Cet article sur le deuil écrit par une thanadoula*… m’a semblé excellent et pourtant j’en avais commencé la lecture avec de grandes précautions ! Plutôt que de nous focaliser sur le vide physique, observons en nous tout ce que l’absent.e nous a laissé de vivant.

Au total : Plusieurs articles intéressants.

  • « Marcher plus pour vivre mieux ».Un dossier de 10 pages.
  • « Et si c’était neuropathique ?» Les douleurs chroniques concernent 23 millions de personne en France et 10 à 30 % des interventions chirurgicales peuvent se compliquer de douleurs neuropathiques chroniques ! Xavier Moisset* et Violaine d’Ans* présentent bien le problème et les solutions proposées, qui bien qu’étant assez axées sur la chimie et la technologie (TENS*,) n’oublient pas l’hypnose et la méditation*.
  • « Santé : la face cachée du travail de nuit». Damien Léger* dresse un tableau détaillé des conséquences (souvent très mal connues) du travail de nuit sur la santé et donne quelques conseils de base.
  • « Enfants : comment les préparer aux soins ?» Excellent article, conseillé par Catherine Devoldère*, que je vous conseille de diffuser autour de vous. Un seul reproche : des exemples de communication thérapeutique*, mais pas un mot sur l’hypnose.  NB : remplacez « ça ne dure pas longtemps » par « ça va passer rapidement ».
  • « Les neuroplantes, alliées puissantes de notre cerveau ».Cinq conseils fondamentaux de Marine Colombel* puis des indications ciblées : dépression, sommeil, mémoire, stress et anxiété.

Au total : Des bons articles et un dossier sur la marche.

  • La machine à écrire. Mars 2026.

    • Cela fait longtemps que j’avais envie de découvrir cette revue malheureusement assez coûteuse.
    • Effectivement si vous vous intéressez aux prescriptions de tâches* à base d’écriture cette revue vous intéressera et peut-être même pourrez-vous en conseiller la lecture et certains de ses exercices à vos patient.e.s.
    • Vous pourrez aussi y trouver des éléments pour nourrir vos métaphores* comme ici dans l’article sur le feu.

Au total : Uniquement si vous vous intéressez aux ateliers d’écriture.

NOTES DE LECTURE :

  • « Contre-pied : 32 scientifiques renversent les idées reçues». Ed Epsilon. (2026). 14.9 €. (148 pages).
    • Excellente idée de la revue Epsilonqui nous propose 32 entretiens de deux pages avec des scientifiques de haut niveau qui s’attaquent chacun à des idées reçues, histoire de bien rappeler que le bon sens n’existe pas !
    • La particularité ici c’est que ces idées reçues sont pour la plupart des concepts scientifiques assez répandus, voire très dominants, et pas seulement des légendes médiatiques.
    • Pour ma part j’ai eu quelques grosses surprises… mais j’ai toujours aimé voir mes « connaissances » ébranlées par des arguments intelligents et validés scientifiquement.
    • Je vous laisse donc découvrir ce livre (généralement disponible chez votre marchand de journaux près de la revue Epsilon)et je crois que la lecture de son sommaire suffira à attiser votre curiosité….
    • Après l’avoir lu pensez à le laisser trainer à portée de vos enfants (aux WC ?).
    • Au total : Un livre qui vous entraine à l’esprit critiqueet devrait alimenter bien des conversations.

PARU, PAS LU :

CONGRES, FORMATIONS, WEBINAIRES :

ADDICTIONS :

COMMUNICATION :

  • « L’hyperscanning : quand 2 cerveaux se parlent». Cérébral. 24 Mai 2026. Les mécanismes de l’alliance thérapeutique*.

DEUIL SOINS PALLIATIFS :   

GYNECO-OBSTETRIQUE :

PEDIATRIE EDUCATION :

PSYCHOLOGIE PSYCHIATRIE PHILOSOPHIE :

SCIENCES & NEUROSCIENCES :

SEXUALITE :

SOMMEIL :

THERAPIE :

 

TROUBLES DU COMPORTEMENT ALIMENTAIRE ET DIETETIQUE :

METAPHORES :

  • Ruminer à propos d’un conflit c’est comme regarder un match en n’observant que l’équipe adverse. (Ryan Martin*).

PRESCRIPTION DE TACHES :

  • « Le compliment suspendu» : Faire chaque jour un compliment sincère à une personne. (David Gourion*).

VIDEOS :

VIE PROFESSIONNELLE :

CHEMINS DE TRAVERSE :

VOCABULAIRE :

  • « Affaiblissement de l’affect »: Biais cognitif* qui fait que les souvenirs associés à des émotions négatives ont tendance à s’estomper plus rapidement que ceux associés à des émotions positives.
  • « Biais de surconfiance » : Tendance à avoir trop confiance en ses propres capacités, jugements ou décisions.
  • « Syndrome de l’imposteur » ou « Syndrome d’imposture » ou « Sentiment d’imposture » : Trouble associant le fait de penser que l’on ne mérite pas la confiance placée en soi, que l’on est illégitime à son poste, et la crainte d’être démasqué.
  • « Thanadoula »: Equivalent d’une doula* (pour les femmes enceintes), mais qui accompagne les personnes en fin de vie et leur famille. 

CITATIONS :

« On entre véritablement en éthique, quand, à l’affirmation par soi de la liberté, s’ajoute la volonté que la liberté de l’autre soit. »
Paul Ricoeur

« La vraie question n’est pas de savoir si les machines pensent, mais si les humains le font. »
Burrhus F. Skinner

« L’ère de Gutenberg est terminée. Nous sommes désormais entrés dans l’ère du numérique, et nous ne saurons peut-être plus jamais ce qui est vrai. »

Jonathan Haidt.

« Nous avons besoin de la nature pour notre survie physique, mais aussi pour notre santé mentale. »
Edward O. Wilson

« Tant que nous sommes des hommes, pratiquons l’humanité. »
Sénèque.

« Non » est une phrase complète, pas besoin de la justifier. »

Baptiste Beaulieu                                                                         

Ce que nous appelons « ma conscience » est une sorte de synthèse, une narration, produite par une partie du cerveau, sans accès direct à tout ce qui se passe en coulisses. »
Steven Laureys

« Chercher à baisser le stress en classe est une urgence, car la plasticité cérébrale diminue considérablement lorsque le cerveau est stressé ou puni. »

Stanislas Dehaene.

HYPNOSIUM

La chronique du Dr Bruno Blaisse – Avril 2026